スタッフ・ブログ

前回はワインドアップ期での不良姿勢とその改善についてご紹介させていただきました。今回は アーリーコッキング期 での起こりやすい不良姿勢とその改善策についてご紹介していきます。 アーリーコッキング期 に起こりやすい不良姿勢 […]

前回は投球フォームの各フェーズについてご紹介させていただきました。（https://js-sportsbody.jp/2025/05/27/投球フォームについて〜投球フォームのフェーズ/）そこで、今回は ワインドアップ期 […]

こんにちは、J’s SPORTS BODYです！日本全体がWBC（ワールドベースボールクラシック）で盛り上がり、メジャーリーグも日本のプロ野球も開幕し『球春到来』しました！J’s SPORTS B […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😄 皆さん、レッスンやゴルフ番組で、「体幹の回旋が重要！」と言う話を聞いたことはありますか？ ・ヘッドスピードを上げたい（捻転差を作りたい）・フェースローテーションを安定させた […]

こんにちは！J’s SPORTS BODYです☺ 前回に引き続き、ゴルフスイング改善の為にJ’s SPORTS BODYで実施しているボディチェックとストレッチをご紹介させて頂きます。 前回の内容は下記のURLから確認い […]