ウィメンズコースとは?
女性特有の悩みに対して、コンディショニングやトレーニングで改善を行います。
競技パフォーマンス、QOL(生活の質)の向上を目指し、
それぞれの悩みに応じてパーソナルで対応いたします。
ウィメンズコースとは?
女性特有の悩みに対して、コンディショニングや
トレーニングで改善を行います。
競技パフォーマンス、QOL(生活の質)の向上を目指し、
それぞれの悩みに応じてパーソナルで対応いたします。
Q. あなたは、日々どんなことに悩んでいますか?
✔️ 生理痛がなくなって欲しい
✔️ 更年期になり身体の不調を感じる
✔️ 出産後に身体の不調を感じる
✔️ むくみや冷え症が治らない
✔️ 姿勢が悪く、肩こりに悩んでいる
Q. あなたは、日々どんなことに
悩んでいますか?
✔️ 生理痛がなくなって欲しい
✔️ 更年期になり身体の不調を感じる
✔️ 出産後に身体の不調を感じる
✔️ むくみや冷え症が治らない
✔️ 姿勢が悪く、肩こりに悩んでいる
ウィメンズコースの特徴

ウィメンズコースでは 全ての年代の女性に対応 しております。
女性の身体は、女性ホルモンの影響で様々な変化・異常が起こります。
女性ホルモンは必要な働きを行っている為
ホルモン分泌を止めることはできません。
それぞれの年代に起こる特有の問題に対して
・体内の循環不良改善
・筋力向上
・柔軟性向上
・女性ホルモンのコントロール etc…

必要なアプローチを行い、女性特有の問題の改善していくことができます。
ウィメンズコースの特徴

ウィメンズコースでは
全ての年代の女性に対応しております。

女性の身体は、女性ホルモンの影響で
様々な変化・異常が起こります。
女性ホルモンは必要な働きを行っている為
ホルモン分泌を止めることはできません。
それぞれの年代に起こる特有の問題に対して
・体内の循環不良改善
・筋力向上
・柔軟性向上
・女性ホルモンのコントロール etc…
必要なアプローチを行い
女性特有の問題の改善していくことができます!
こんな方におすすめ

生理痛が辛い

・生理痛がひどい
・痛くて鎮痛剤を飲む
・パフォーマンスに影響する
・生理をコントロールしたい
更年期障害

・身体の変化を感じる
・体力が落ちた
・更年期症状がある
・トイレが我慢ができない
産後のケア

・骨盤の開き
・出産後の身体の痛み
・手足のむくみ
・下っ腹のたるみ
こんな方におすすめ

生理痛が辛い

・生理痛がひどい
・痛くて鎮痛剤を飲む
・パフォーマンスに影響する
・生理をコントロールしたい
更年期障害

・身体の変化を感じる
・体力が落ちた
・更年期症状がある
・トイレが我慢できない
産後のケア

・骨盤の開き
・出産後の身体の痛み
・手足のむくみ
・下っ腹のたるみ

女性アスリートの方のサポートも行っております!
最高のパフォーマンスを行なう為にまずは相談を

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ウィメンズコースは
女性トレーナーが対応したします!

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このコースで出来ること


《カウンセリング》
皆様のお悩みや目的、現状を把握した
うえで、一人ひとりの目的に合わせて
どの様にしていくのか共有いたします。
《 評 価 》
医学的知識を活かした独自の評価ツールに
より一人ひとりに必要なことは何なのかを
確認して今後のプランを作成していきます。


《機能改善・向上》
評価をもとに、身体の機能改善や痛みに
対してのコンディショニングやトレーニング
各種機器を用いてアプローチを行います。
このコースで出来ること


カ ウ ン セ リ ン グ
皆様のお悩みや目的、現状を把握した
うえで、一人ひとりの目的に合わせて
どの様にしていくのか共有いたします。
評 価
医学的知識を活かした独自の評価ツールに
より一人ひとりに必要なことは何なのかを
確認して今後のプランを作成していきます。


機 能 改 善・向 上
評価をもとに、身体の機能改善や痛みに
対してのコンディショニングやトレーニング
各種機器を用いてアプローチを行います。
カウンセリング

皆様のお悩みや目的、現状を把握した
うえで、一人ひとりの目的に合わせて
どの様にしていくのか共有いたします。
評 価

医学的知識を活かした独自の評価ツールにより
一人ひとりに必要なことは何なのかを確認して
今後のプランを作成していきます。
機能改善・向上

評価をもとに、身体の機能改善や痛みに
対してのストレッチやマッサージ、各種
機器を用いてアプローチを行います。
使 用 機 器 紹 介
使 用 機 器 紹 介


自分の身体と向き合い、悩みを解決しましょう!

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その他のコース紹介

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身体が変われば
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・飛距離アップ
・スイング改善

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『やりたい』ができる身体へ
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・球速を上げたい
・フォーム改善

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勝てる身体を手に入れろ
・パフォーマンスアップ
・痛みの改善・予防

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痛みのない身体で
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・身体機能の改善と維持
・日常の痛みの改善と予防