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スタッフによるブログです。スポーツを行う上で効率の良い身体の動かし方やパフォーマンス向上、ゴルフのスイング改善、身体の痛みに対してのコンディショニング方法などを随時更新していきます。
セルフトレーニングも掲載しているため、是非試してみてください。

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    こんにちは☺最後のスタッフ紹介は、元気いっぱいの九州女子「前田あいな」トレーナーです!最後までお付き合いください! 氏名 前田 あいな(まえだ あいな) ※ひらがなは本名です!      出身地      博多生まれ、博 […]
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    こんにちは☺今回は、最近出勤する際に一駅前から余分に歩いている「山本悠介」トレーナーの紹介です!ぜひ、お付き合いください!                                                  […]

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