スタッフ・ブログ

こんにちは！J’s SPORTS BODYです☺ 前回に引き続き、ゴルフスイング改善の為にJ’s SPORTS BODYで実施しているボディチェックとストレッチをご紹介させて頂きます。 前回の内容は下記のURLから確認い […]

こんにちは☺J’s SPORTS BODYです。 皆さんはゴルフをしている際、「アドレスの時、背中が丸まってかっこ悪いなぁ…。」と感じた事はありますか？ 今回はJ’s SPORTS BODY で実施しているゴル […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😊 今回は3回目、「トレーニング」でのこだわりについてご紹介いたします。 「評価」で問題点を見つけ出し、「コンディショニング」で身体を動かせる状態を作った後に「トレーニング」を […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😊 前回は実際に行っている体幹の回旋を例にして「評価」でのこだわりをご紹介しました！まだ見ていないと言う方は下記のURLからご確認下さい！！プロも求める動き作りをJ’s SPO […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😊 今回から①評価 ②コンディショニング ③トレーニングの3回に分けて当施設の取り組みとこだわりをご紹介します！ J’s SPORTSBODYで自分の身体の問題点を知り、一緒に […]