野球コース

野球コースとは？

ジュニアからトップアスリートまで、野球でのパフォーマンスを向上させたいすべての方へ。
肘が下がってしまう・突っ込んでしまう・練習成果があまりでない等、思ったようにパフォーマンスが上がらない悩みに対して、身体に変化を与えます。
大きな重りや、強い負荷をかけるトレーニングではなく、動きや動作に焦点を当てたトレーニングを行うことでできなかった動きをできるようにします。

Q. あなたは、野球を行う上でどんな悩みがありますか？

肘を挙げたいけど、うまくできない
突っ込んでしまうけど、意識しても治らない
フォームを改善したい　　　　　　　　　　
ライバルに差をつけたい　　　　
飛距離を伸ばしたい
etc…

こんな方におすすめ

球速を上げたい
フォームを改善したい
飛距離を伸ばしたい
練習の成果が出てない
コントロールを良くしたい
弱点を克服したい
怪我を予防したい
痛みなくプレーしたい
早く競技復帰したい
強い身体を手に入れたい

整形外科での勤務経験・医療系国家資格を持ったパーソナルトレーナーも在籍しており、
ケガや手術後の機能回復、競技復帰を目指すアスリートのサポートも充実しています。
自分の身体の状態を知る事で怪我をする前より、
復帰後の方がパフォーマンスが向上している状態を実現することが可能となります。
あなたの身体特性に合わせてアプローチを選択します！！