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腰痛のメカニズムを知る！ ~痛みのない生活を送るために~
明けましておめでとうございます🎍新年1回目のブログを担当することになりましたトレーナーの松本です！！ […]-
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プロも求める身体作りをJ’s SPORTSBODYで！〜トレーニング…
こんにちは！トレーナーの前田です😊 12月で1周年ということで、3回に渡って当施設のこだわりをご紹介 […]-
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プロも求める身体作りをJ’s SPORTSBODYで！〜コンディショ…
こんにちは！トレーナーの前田です😊 J’s SPORTSBODYが12月で一周年を迎えたということで […]-
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プロも求める動き作りをJ’s SPORTSBODYで！〜評価のこだわ…
こんにちは！トレーナーの前田です😊 最近寒くなり、気づけばもう12月がやってきますね…。12月1 […]-
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ゴルフラウンド前におすすめのウォーミングアップ〜肩甲骨を動きやすく！〜
こんにちは！トレーナーの前田です😊 みなさんご存知のように、ゴルフスイングでは肩甲骨の動きが必要です […]-
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ゴルフラウンド前におすすめのウォーミングアップ〜股関節・体幹編〜
こんにちは！トレーナーの前田です😊 段々寒くなってきて、ゴルフラウンドの時に「身体が動きづらい」「前 […]-
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ゴルフスイングに繋がるコンディショニング 〜頸の使い方でスイングが変わる〜
こんにちは😊J’s SPORTSBODYの前田です！突然ですが、皆さんのアドレス姿勢はどちらに近い状 […]-
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ゴルフスイングでの体重移動に必要なトレーニング！〜股関節〜
こんにちは😃J’s SPORTS BODYの前田です。 皆さんはゴルフスイング中にスムーズに体重移動 […]-
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ゴルフスイングでの重心コントロールに必要なトレーニング！〜足関節〜
こんにちは！J’s SPORTSBODYの前田です😊 皆さんはゴルフでのアドレス姿勢で、つま先側と踵 […]-
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ゴルフスイングに繋がるトレーニングをご紹介！〜肩甲骨周りのトレーニング〜
こんにちは！J’s SPORTS BODYの前田です😊 突然ですが皆さんはゴルフスイング中、肩甲骨を […]-
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