スタッフ・ブログ

こんにちは、J’s SPORTS BODYです！日本全体がWBC（ワールドベースボールクラシック）で盛り上がり、メジャーリーグも日本のプロ野球も開幕し『球春到来』しました！J’s SPORTS B […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😄 皆さん、レッスンやゴルフ番組で、「体幹の回旋が重要！」と言う話を聞いたことはありますか？ ・ヘッドスピードを上げたい（捻転差を作りたい）・フェースローテーションを安定させた […]

こんにちは！J’s SPORTS BODYです☺ 前回に引き続き、ゴルフスイング改善の為にJ’s SPORTS BODYで実施しているボディチェックとストレッチをご紹介させて頂きます。 前回の内容は下記のURLから確認い […]

こんにちは☺J’s SPORTS BODYです。 皆さんはゴルフをしている際、「アドレスの時、背中が丸まってかっこ悪いなぁ…。」と感じた事はありますか？ 今回はJ’s SPORTS BODY で実施しているゴル […]

こんにちは！J’s SPORTSBODYです😊 今回は3回目、「トレーニング」でのこだわりについてご紹介いたします。 「評価」で問題点を見つけ出し、「コンディショニング」で身体を動かせる状態を作った後に「トレーニング」を […]